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月经期间吃什么好

，许多女性都会有这样的疑问，是不是也要注意饮食方面，要学会忌口呢。在这段时间内女性的内分泌环境发生变化，身体素质有所下降。所以呢，女性可以通过饮食调理身体，进食癫痫的病因是什么一些温补的食物，避免寒凉和刺激性食物，这样能够有效提高身体素质。

月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项又很多，那么就有人问;了

，经期吃什么好，青菜萝卜可以吃吗，可以吃青萝卜吗，下面我们就一起来寻找答案。

萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳癫痫能根治吗定血压。

1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。

2、吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

3、萝卜一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。

不宜食用萝卜者：萝卜为寒凉蔬菜，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十乌鲁木齐最好的癫痫医院二指肠溃疡、慢性胃炎、先兆流产、天津哪家医院治疗癫痫病子宫脱垂等患者少食萝卜

。服用人参，西洋参不能同时吃萝卜，以免药效相反

，起不到补益作用。

因此女性月经期间可以吃萝卜，适量吃不会对月经造成影响

由以上的介绍，我们可以知道，青癫痫诊断依据萝卜对我们本身人体吸收来说是不错的绿色三门峡最好的癫痫病医院食品，一般情况下对人体来说起到很好的作用呢。所以，月经期间适量的食用是可以的，但是要注意青萝卜的功哪家医院治疗癫痫病好效与其他食材的区别，避免弄混食用。