当我们拥有健康时，一定要学会珍惜，而注重日常饮食是维护健康的一个重要方面，应重视起来，很多家常菜既健康又美味玉树藏族自治州杂多县哪里有看儿童母猪疯，可供人们选择食用，哈根达斯冰淇淋的做法十分简单，花少许时间很快就可以做出来 了。

1、蛋清加几滴柠檬汁用电动打蛋器打至粗泡（不加柠檬汁的跳过这个步骤）

2、蛋清和蛋黄分离（装蛋白的碗一定不能有任何一点水和油）

3、先加入15g的糖打至有一点纹路再加入剩下15g的糖

4、打到这种程度就可以啦！筷子插在中间不会倒 然后放冰箱冷藏待用

5、00g淡奶油打至8.9分

6、蛋黄加入10g的细砂糖，用打蛋器打成蛋黄液

7、将蛋黄液分三次加入淡奶油中，每加一次吉利区癫痫病医院哪家治疗好都要用刮刀拌匀

8、淡奶油和蛋黄液全部混合均匀后，分次3到4次加入炼乳，也是每加入一次都要拌匀，要慢慢搅拌！

9、从冰箱取出打发的蛋白，分3到4次加入拌好的淡奶油中。也是加一次搅拌癫痫小发作一次，每次搅拌均匀！！（突然觉得自己好啰嗦…哈哈哈）直到全部搅拌均匀。

10、拌好的冰淇淋倒入密封的盒子中，可以加入自己喜欢的配料，我加了融化的巧克力和草莓酱 大盒的是原味。

11、将将～ 搅拌一下就成这样啦 冷冻4个小时以上就可以享用啦！

没有时间做饭是许多上班族都存在的问题，学会简单料理，可以解决这个难题，哈根达斯冰淇淋这道菜只需要十几分钟，出锅前加上适量的酱油提色即临沧市癫痫病专科医院哪儿好可。