有排毒养颜功效的菜谱有哪些？

很多人为了达到排毒养颜的目的，会选择很多昂贵的补品，殊不知在日常常见的食材中，绿豆沙、椰子油所有癫痫治疗医院和李子就具备这样的功效，没必要选择昂贵的补品。

绿豆沙的功效:

消暑解暑、排毒解毒、降血脂、降血压、清热、养颜

椰子油的功效:

椰子油的四大功效

椰子味辛，性温；归肺经兰州癫痫医院哪好、脾经。敛疮。治疥癣，冻疮。

美容护肤

椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

保齿

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一治疗癫痫专科医院口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。

排毒养颜

纯鲜什么医院治癫痫病养生良法。

护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，儿童癫痫病能彻底治愈吗还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。

保养秀发的方法：每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽，有效控制头皮屑。每天抹两三次，几个星期后难治性癫痫原因是什么即可见效。

李子的功效:

李子口味味甘、酸性、平；入肝、肾经。具有生津止渴国际人娱、利水、清肝除热的功效；主治阴虚内热，消渴引饮，肝胆湿热，骨蒸痨太原儿童癫痫治疗医院热，腹水，小便不利等病症。

一、导泻、降压、镇咳

可加快肠道蠕动，利于排便，还有止咳祛痰的作用。

二、清肝利水

直接生食能有效治疗肝硬化腹水。

三、促进消化

李子能促进胃酸和胃消，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

四、美容养颜

可以去粉滓黑黯，令人面泽，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

具备排毒养颜功效的常见菜谱有：

绿豆沙水晶粽 端午就吃绿豆沙水晶粽

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大自然给予我们的东西很多，但是很多人未必知道有这么怎么样治疗癫痫效果最好多的小秘密。比如绿豆沙、椰子油和李子这三样食材的简单组合就具有排毒养颜的神奇魔法，真是生活处处是养生啊。