冰糖,雪梨,炖燕窝

燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受!燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜皮肤变得白皙剔透水润!这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受! 燕癫痫能治疗吗窝有股天癫痫病有什么危害生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶癫痫能治愈吗或者椰奶，都是当药般喝下!不过，这款冰糖雪梨炖燕窝却完全盖过了燕窝的腥味。在小火慢炖中，雪梨的清香甘甜丝丝渗入了燕窝中，二者完美融合!

美容养颜冰糖雪梨炖燕窝的主料：

燕窝(3g)　　雪梨(一个)

美容养颜冰糖雪梨炖燕窝的调料：

冰糖(1颗)　　枸杞(若干)

做美容养颜冰糖雪梨炖燕窝所需厨具：

炖盅

美容养颜冰糖雪梨炖燕窝的做法图解步骤

1、把燕窝在冷水中浸泡6个小时

2、把燕窝一条条撕开(如果有毛，看不入眼的话，用镊子弄掉)

3、在雪梨的顶部横切一刀，一个当碗一个当盖。

4、用勺子把碗中间的肉挖掉

5、用小刀在碗和盖的边缘划出一个个小小的倒三角形(纯属为了好看)。

6、在碗中放入燕窝、冰糖和枸杞，加适量的水。

7、把雪梨燕窝放入小碗中，入锅炖30~40分钟。(炖的时候，把雪梨的盖子也要盖上，防止水汽进入

美厨邦小窍门：

小贴云南专业治疗癫痫医院在哪士：空腹时，食用燕窝吸收最佳!

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