主料羊骨(1500克)辅料土豆(2个)，番茄(3个)，红萝卜(2根)，晋城癫痫治疗多少钱洋葱(2个)，芹菜(适量)，香茅(适量)，迷迭香(适量)厨具汤锅步骤1、首先把羊骨放入锅里注入凉水大火烧开。
2、用凉水直接冲去泡沫备用。
3、把汤锅坐上炉子烧热倒入少许橄榄油，放入洋葱略炒。
4、倒入切好的土豆与红萝卜一起炒。
5、翻炒均匀放入少许盐以及胡椒粉。
6、再把切好的芹菜也加入炒片刻。
7、注入适量开水大火煮沸。
8、将冲过凉水的羊骨也放入锅里。
9、最后放入香茅与迷迭香。
10、盖上锅盖大火煮沸约二十分钟。
11、转入中火打开锅盖。
12、用隔油的勺子将漂浮在汤上的杂物隔掉。
13、继续煮沸约半小时。
癫痫怎么检查14、这个时候才把番茄加入一起煮。
15、调入适量盐以及胡癫痫病的最新疗法椒粉。
16、约五分钟后熄火即可。
菜谱简介平常买羊肉一般都是去华人成都癫痫医院哪家好肉店，这次朋友介绍我去一家中东人开的肉店。说是他们的羊肉比较没有那么膻，而且也没那么晋城癫痫治疗多少钱肥，那天我买的一块羊腿肉果然比较瘦而且连皮也去掉了。最最让我兴奋的是你买羊肉，他们免费送你大羊骨，哇，太棒啦！！一下子送了我大约五公斤的羊骨！呵呵，想想看，现在深秋季节，有什么比喝上一口香香的暖暖的羊骨汤更幸福呢 ！连平时不爱喝汤的LG也嚷嚷着要来一大碗，哈哈！ 小知识
羊骨：羊骨的营养价值；羊骨中有骨胶原、骨类黏蛋白、弹性硬蛋白，还有中性脂肪(量比较多)、磷脂和少量的糖元等。补肾强筋骨固矛齿健脑补血