相信大家都知道最近的一段时间流感成为最为热门的话题，网上不断的报道被流感袭击的地方，不是医院的门诊爆满就是流感的范围又扩大了。其实现在正是流感最为活跃的地方，稍有不慎就会中招。因此就应该做好预防。那么你知道在平时应该怎么去预防流感呢？

流感为何青睐男性

你知道吗？据了解，男性朋友居然比较容易被流感找上门。有研究表示是因为免疫力的原因，据悉女性朋友的雌激素是可以提高免疫功能，而男性的激素则会抑制免疫系统而导致免疫力下降。当然，这只是数据表示，不过有专家表示，男性容易癫痫怎么检查感冒的原因有很多，不仅仅是雌性激素的问题，压力还有吸烟等等也是根源。

其实不管流感最爱谁，我们要做的就是避免流感的出现。那么怎么去做最好呢？不妨试试这几招吧。

1. 有症状早防治

相信不少人在感冒来临是都有预感，总是会说我感觉我快感冒了。其实这就是感冒的症状已经出现了，因此出现这种情况已经及早的去治疗，尽量的把流感扼杀在摇篮里面。

2. 流感疫苗

就目前而言疫苗是预防流感的最好方式了，尤其是对于小孩、老人这些免疫力比较弱的人更应该接种疫昆明治疗小儿癫痫医院是哪苗来预防。当然我们不能因为接种疫苗之后就不再做预防措施，流感疫苗不是所有的病毒都能防住的。

3. 睡足了

我们都知道想要避免流感病毒的袭击，那么免疫力是最为重要的，因此提高免疫北京癫痫病医院怎么样力是我们的方式之一。每天都保证睡眠就是提高免疫力的方式之一，所以在流感高发季尽量的不要去熬夜，保证睡眠时间。

4. 少去密集地

流感病毒在空气中停留的时间是比较长的，因此在高发季最好是不要去人群密集的地方，因为这些地方是最容易被感染的。

5. 戴口罩

当你的免疫力比较低下或者是流感病毒极为活跃的时候，我们出门可以选戴口罩。 口罩可以帮助我们隔离空气中的流感病毒。

6. 注重人卫生

流感是无处不在的，它可以在空气中传播，可以在你的手上停留。因此我们应该多注重一下个人的卫生情况，饭前勤洗手，多给内室消消毒等等。

其实在这个流感极为活跃的时期里面，掌握了预防的方法就能避免流感带来的咳嗽、吃药打针等痛苦的事情。